Venez découvrir et pratiquer en famille, en couple, entre amis ou même seul ce moment de bien être et de remise en forme tout en convivialité et musicalité ????????????
Pour ce mardi 21 Novembre et cette nouvelle séance :
Je vous propose de nous rejoindre pour un parcours training, nous ferons un parcours de 4 kilomètres comprenant 3 ou 4 étapes (selon les niveaux cela est adaptable) : renforcement musculaire, abdos/fessiers, coordination et gainage.
Rdv 19h15 à l'entrée du stade Tauziet
Prix: 5 euros /personne !
(Adapter à tous niveaux) ????
Je vous attends vivement et avec impatience, mardi 21 Novembre.
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