Gym posturale - L'atelier Du Corps, Annecy


Tous les jeudis matin de 9h45 à 10h45 Dorothée, thérapeute posturale, vous propose des cours de gym posturale.
Venez travailler votre posture, apprendre le geste juste et prendre pleine conscience de vos muscles et articulations. Chaque semaine, nous aborderons différents thèmes tels que le bassin, les cervicales, libérer les tensions des épaules, détendre ses pieds, corriger les mauvais placements de genoux, travailler l'ouverture des hanches, explorer sa respiration...
Ce cours vous donnera les clés de la "bonne" posture, et vous permettra d'être plus juste dans vos placements lors d'autres sports.
Aucun niveau pré-requis!
Séance d essai 10€.
15€/cours ou 50€/mois, règlement sur place.
Inscription préalable par mail à atelierducorpsannecy@gmail.com

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Du au - De 09h45 à 10h45

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